Śniadanie
Chocolate Peanut Butter Baked Oats
30 minPorcje: 1Nutri-Score C€
C
30 min
30 minChocolate Peanut Butter Baked Oats
czego potrzebujesz
Składniki
oatsProdukty zbożowe45 g
banana (half, mashed)Warzywa i owoce0,5 kawałki
eggNabiał1 kawałek
maple syrupSpiżarnia15 ml
peanut butterSpiżarnia15 ml- baking powderSpiżarnia1 g
saltPrzyprawy1 g
almond milkNapoje60 ml- vanilla extractSpiżarnia5 ml
- chocolate chipsSpiżarnia20 g
na porcję
Wartości odżywcze
492kcal
- Węglowodany
- 62 g
- Białko
- 16 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Naczynie żaroodporne
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mix the wet ingredients
- Mash the banana in a mixing bowl.
- Add the egg, maple syrup, peanut butter, almond milk and vanilla, then whisk until smooth.
- Krok 2
Add the dry ingredients
- Stir in the oats, baking powder and salt until well combined.
- Fold in the chocolate chips.
- Krok 3
Bake
- Pour the batter into a greased baking dish.
- Bake at 350 °F (180 °C) until set and golden.
- Krok 4
Serve
- Let cool slightly and enjoy warm, straight from the dish.