Sos
Chutney Dhumri Tadka du Rajasthan
20 minPorcje: 4Nutri-Score B€
B
20 min
20 minChutney Dhumri Tadka du Rajasthan
przepis od
Shineyourself
@shineyaroraa
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czego potrzebujesz
Składniki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
tomate (coupée en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
cacahuètes (grillées)Orzechy i nasiona50 g
ail (gousses pelées)Warzywa i owoce4 kawałki
coriandre (feuilles fraîches)Warzywa i owoce20 g
piment rouge en poudrePrzyprawy5 g
selPrzyprawy5 g
huile (chauffée)Spiżarnia40 ml
na porcję
Wartości odżywcze
132kcal
- Węglowodany
- 6 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Patelnia
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les légumes
- Émincer l'oignon.
- Couper les tomates en morceaux.
- Krok 2
Réunir les ingrédients dans le bol
- Mettre l'oignon et la tomate dans le bol.
- Ajouter les cacahuètes, l'ail et la coriandre.
- Krok 3
Assaisonner
- Ajouter le sel et le piment rouge en poudre.
- Krok 4
Verser l'huile chaude
- Chauffer l'huile dans une poêle.
- Verser l'huile chaude sur la préparation et mélanger.