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Cookies banane, chocolat et flocons d'avoine sans gluten
30 minPorcje: 10Nutri-Score C€
C
30 min
30 minCookies banane, chocolat et flocons d'avoine sans gluten
przepis od
Jessica Thivenin
@jessicathivenin
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czego potrzebujesz
Składniki
banane (écrasée à la fourchette)Warzywa i owoce2 kawałki
flocons d'avoine (sans gluten si besoin)Produkty zbożowe150 g
lait d'amandeNapoje60 ml
pépites de chocolatSpiżarnia80 g- cacao en poudre (non sucré)Spiżarnia10 g
na porcję
Wartości odżywcze
85kcal
- Węglowodany
- 13 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Blacha do pieczenia
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Écraser les bananes
- Écraser les bananes dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
- Krok 2
Mélanger les ingrédients
- Ajouter les flocons d'avoine, le cacao et le lait d'amande.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Incorporer les pépites de chocolat.
- Krok 3
Façonner les cookies
- Former de petits tas de pâte sur une plaque de cuisson.
- Krok 4
Cuire au four
- Enfourner les cookies jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
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