Skip to content
Menu
Creamy Garlic Chicken
Danie główne

Creamy Garlic Chicken

45 minPorcje: 2Nutri-Score C€
od @emma_fulmer2 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breastsMięso2 kawałki
  • Italian seasoningPrzyprawy1 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy500 miligramy
  • all purpose flourSpiżarnia30 g
  • oilSpiżarnia30 ml
  • butterNabiał28 g
  • garlic (whole bulb, cloves smashed)Warzywa i owoce1 kawałek
  • chicken brothSpiżarnia240 ml
  • heavy creamNabiał180 ml
  • garlic powderPrzyprawy1,5 g
  • cornstarch (mixed into a slurry with water)Spiżarnia8 g

na porcję

Wartości odżywcze

510kcal

Węglowodany
20 g
Białko
31 g
Tłuszcz
34 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season and coat the chicken

    • Season the chicken breasts with the Italian seasoning, salt and black pepper.
    • Dredge the chicken in the flour until evenly coated.
    Krok 1

  2. Sear the chicken

    • Heat the oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Sear the chicken on both sides until golden and cooked through, then set aside.
    Krok 2

  3. Build the garlic sauce

    • Melt the butter in the same pan and add the smashed garlic cloves, cooking until fragrant.
    • Pour in the chicken broth, heavy cream and garlic powder, then stir in the cornstarch slurry.
    • Simmer the sauce until it thickens.
    Krok 3

  4. Finish and serve

    • Return the chicken to the pan and spoon the creamy garlic sauce over it.
    • Serve hot.
    Krok 4
Pobierz Mezze