Skip to content
Creamy White Beans on Crusty Bread
Śniadanie

Creamy White Beans on Crusty Bread

25 minPorcje: 2Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • cherry tomatoes (halved)Warzywa i owoce200 g
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • onion (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (cracked)Przyprawy2 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • tomato pasteSpiżarnia15 g
  • half and halfNabiał60 ml
  • white chili beans (drained and rinsed)Spiżarnia400 g
  • Parmesan cheese (grated)Nabiał30 g
  • crusty sourdough bread (sliced)Piekarnia4 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

430kcal

Węglowodany
53 g
Białko
19 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Soften the tomatoes and onion

    • Heat the olive oil in a frying pan over medium heat.
    • Add the cherry tomatoes, diced onion, salt and pepper.
    • Cook until the onions are soft and the tomatoes are blistered and soft.
    Krok 1
  2. Build the base

    • Add the minced garlic and tomato paste.
    • Mix well to combine and cook briefly until fragrant.
    Krok 2
  3. Make it creamy

    • Pour in a splash of half and half and mix well to combine.
    • Add the drained white beans and stir to coat.
    Krok 3
  4. Simmer with Parmesan

    • Stir in the grated Parmesan cheese.
    • Simmer until the mixture thickens.
    Krok 4
  5. Serve on bread

    • Spoon the beans onto slices of crusty sourdough bread.
    • Finish with cracked pepper and salt and serve.
    Krok 5