Skip to content
Crispy Chicken Caesar Wrap
Danie główne

Crispy Chicken Caesar Wrap

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • rotisserie chicken (shredded, thick pieces)Mięso300 g
  • bacon (cooked and crumbled)Mięso80 g
  • parmesan (finely grated)Nabiał60 g
  • garlic (grated)Warzywa i owoce2 kawałki
  • lemon juice (freshly squeezed)Warzywa i owoce20 ml
  • mustardSpiżarnia10 ml
  • Worcestershire sauceSpiżarnia10 ml
  • anchovy pasteRyby10 g
  • honeySpiżarnia5 ml
  • olive oilSpiżarnia60 ml
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g
  • romaine lettuce (shredded)Warzywa i owoce150 g
  • tortilla (large flour tortillas)Piekarnia2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

604kcal

Węglowodany
31 g
Białko
39 g
Tłuszcz
36 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Tarka
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Make the Caesar dressing

    • Grate the parmesan and the garlic into a mixing bowl.
    • Add the mustard, Worcestershire sauce, anchovy paste, lemon juice, honey, salt and pepper.
    • Whisk in the olive oil until thick and creamy.
    Krok 1
  2. Crisp the cheese

    • Scatter grated parmesan in a hot frying pan into small rounds.
    • Cook until golden and crisp, then lift out and cool.
    Krok 2
  3. Cook the bacon

    • Fry the bacon until crisp, then crumble it.
    Krok 3
  4. Toss the salad

    • Toss the shredded lettuce with the Caesar dressing.
    • Fold in the shredded chicken and most of the bacon.
    Krok 4
  5. Fill and toast the wraps

    • Pile the Caesar salad onto the tortillas and top with the cheese crisps and remaining bacon.
    • Roll up tightly and toast the wraps in a hot pan until golden on both sides.
    Krok 5