Skip to content
Crispy Rice Paper Shrimp Wraps
Danie główne

Crispy Rice Paper Shrimp Wraps

35 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • shrimp (peeled and deveined)Ryby400 g
  • garlic powder (for seasoning)Przyprawy1 kawałek
  • onion powder (for seasoning)Przyprawy1 kawałek
  • salt (to taste)Przyprawy1 kawałek
  • black pepper (to taste)Przyprawy1 kawałek
  • paprika (for seasoning)Przyprawy1 kawałek
  • rice paper (round sheets)Spiżarnia8 kawałki
  • white rice (cooked)Produkty zbożowe300 g
  • seaweed (nori sheets)Spiżarnia4 kawałki
  • cucumber (cut into thin strips)Warzywa i owoce1 kawałek
  • avocado (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

428kcal

Węglowodany
65 g
Białko
25 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season the shrimp

    • Pat the shrimp dry and place them in a bowl.
    • Sprinkle with garlic powder, onion powder, salt, pepper and paprika, then toss to coat evenly.
    Krok 1
  2. Air fry the shrimp

    • Place the seasoned shrimp in the air fryer basket in a single layer.
    • Cook until pink and cooked through, shaking the basket halfway.
    Krok 2
  3. Prepare the fillings

    • Slice the cucumber into thin strips.
    • Slice the avocado.
    • Have the cooked white rice and seaweed sheets ready.
    Krok 3
  4. Soften the rice paper

    • Dip each rice paper sheet briefly in warm water until pliable.
    • Lay it flat on a clean surface.
    Krok 4
  5. Assemble the wraps

    • Layer white rice, seaweed, cucumber, avocado and the cooked shrimp on the rice paper.
    • Fold in the sides and roll tightly into a wrap.
    Krok 5
  6. Crisp the wraps

    • Place the wraps in the air fryer, seam side down, without overcrowding.
    • Air fry until golden and crispy, turning once.
    Krok 6
  7. Serve

    • Slice the wraps in half and serve warm.
    Krok 7