Skip to content
Crockpot Tuscan Chicken and Orzo
Danie główne

Crockpot Tuscan Chicken and Orzo

4 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • chicken breast (boneless, skinless)Mięso900 g
  • orzo pasta (uncooked)Produkty zbożowe300 g
  • sun-dried tomatoes (drained, sliced)Spiżarnia100 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki
  • chicken brothSpiżarnia500 ml
  • heavy creamNabiał240 ml
  • parmesan (grated)Nabiał60 g
  • baby spinach (fresh)Warzywa i owoce150 g
  • Italian seasoningPrzyprawy5 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy5 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

449kcal

Węglowodany
41 g
Białko
36 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wolnowar
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season the chicken

    • Pat the chicken breast dry and season with salt, black pepper and Italian seasoning.
    Krok 1
  2. Load the slow cooker

    • Add the chicken breast, sun-dried tomatoes, garlic, chicken broth and olive oil to the slow cooker.
    Krok 2
  3. Cook low and slow

    • Cover and cook until the chicken is tender and cooked through.
    Krok 3
  4. Shred the chicken

    • Remove the chicken, shred it with two forks and return it to the slow cooker.
    Krok 4
  5. Cook the orzo

    • Stir the orzo into the slow cooker and cook until tender, stirring once or twice.
    Krok 5
  6. Make it creamy

    • Stir in the heavy cream, parmesan and baby spinach until the spinach wilts and the sauce is creamy.
    Krok 6
  7. Serve

    • Serve hot straight from the slow cooker.
    Krok 7