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Décongélation rapide de la viande en 10 minutes
Danie główne

Décongélation rapide de la viande en 10 minutes

15 minPorcje: 4Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • eau (à température ambiante)Napoje1,5 litry
  • vinaigreSpiżarnia30 ml
  • gros selPrzyprawy30 g
  • viande congelée (laissée dans son sachet)Mięso1 kg

na porcję

Wartości odżywcze

538kcal

Węglowodany
0 g
Białko
50 g
Tłuszcz
38 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le bain de décongélation

    • Verser l'eau à température ambiante dans un grand contenant.
    • Ajouter le vinaigre, essentiel pour une bonne décongélation.
    • Ajouter le gros sel, qui accélère la décongélation de la viande.
    Krok 1
  2. Immerger la viande

    • Plonger la viande congelée dans l'eau en la laissant dans son sachet.
    • Poser une poêle lourde dessus comme contrepoids pour une immersion totale.
    Krok 2
  3. Laisser agir

    • Laisser la viande dans le bain jusqu'à décongélation complète.
    • Retirer la viande du sachet : elle est prête à l'emploi.
    Krok 3