Skip to content
Easy Milanesa de Res
Danie główne

Easy Milanesa de Res

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • beef steak (thinly sliced, cut in half)Mięso600 g
  • eggsNabiał2 kawałki
  • garlic powderPrzyprawy4 g
  • oreganoPrzyprawy4 g
  • pepperPrzyprawy2 g
  • Knorr seasoningSpiżarnia5 g
  • milkNabiał60 ml
  • bread crumbsPiekarnia150 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • saltPrzyprawy4 g
  • oil (for frying)Spiżarnia200 ml

na porcję

Wartości odżywcze

553kcal

Węglowodany
29 g
Białko
36 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Make the marinade

    • Whisk the eggs thoroughly in a bowl.
    • Add the garlic powder, oregano, pepper, Knorr seasoning and milk, then whisk until all the spices are incorporated.
    Krok 1
  2. Marinate the beef

    • Add the thinly sliced beef to the marinade and coat well.
    • Cover and refrigerate for at least 30 minutes.
    Krok 2
  3. Prepare the breading

    • In another bowl, mix the bread crumbs, garlic, oregano, salt and pepper thoroughly.
    Krok 3
  4. Coat the meat

    • Press each piece of beef into the bread crumb mixture, covering both sides well.
    Krok 4
  5. Fry the milanesas

    • Heat the oil in a skillet.
    • Fry each piece for 2 to 3 minutes per side until golden brown.
    Krok 5