Skip to content
Egg Salad on Avocado Toast
Śniadanie

Egg Salad on Avocado Toast

20 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • eggs (hard-boiled)Inne4 kawałki
  • mayonnaiseSpiżarnia60 g
  • Dijon mustardSpiżarnia10 g
  • chives (finely chopped)Warzywa i owoce5 g
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g
  • avocado (ripe, mashed)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bread (sliced, toasted)Piekarnia4 kawałki
  • lemon juiceWarzywa i owoce10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

404kcal

Węglowodany
31 g
Białko
16 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • fork
  • toaster

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Boil the eggs

    • Place the eggs in a saucepan and cover with cold water.
    • Bring to a boil, then simmer until hard-boiled.
    • Drain and cool in cold water, then peel.
    Krok 1
  2. Make the egg salad

    • Mash the peeled eggs with a fork in a mixing bowl.
    • Stir in the mayonnaise, mustard, chives, salt and pepper.
    Krok 2
  3. Prepare the avocado

    • Mash the avocado with the lemon juice and a pinch of salt.
    Krok 3
  4. Toast the bread

    • Toast the bread slices until golden and crisp.
    Krok 4
  5. Assemble and serve

    • Spread the mashed avocado over the toast.
    • Top with the egg salad and serve immediately.
    Krok 5