Przekąska
Encas healthy fraises, skyr et granola au miel
1 godz. 10 minPorcje: 4Nutri-Score B€
B
1 godz. 10 min
1 godz. 10 minEncas healthy fraises, skyr et granola au miel
przepis od
Yasmine Ginger ⭐️💗
@golotchoglova
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
fraises (équeutées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce250 g
skyr (bien froid)Nabiał400 g
granolaProdukty zbożowe80 g
mielSpiżarnia60 g
na porcję
Wartości odżywcze
131kcal
- Węglowodany
- 20 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 3 g
czego użyjesz
Przybory
Blacha do pieczenia
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la base
- Recouvrir une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Répartir le skyr en une couche régulière sur la plaque.
- Krok 2
Ajouter la garniture
- Parsemer de granola et disposer les fraises.
- Arroser généreusement de miel.
- Krok 3
Congeler
- Placer la plaque au congélateur jusqu'à ce que l'ensemble soit bien pris, avec une texture de tablette de chocolat.
- Krok 4
Déguster
- Casser en morceaux et déguster aussitôt, bien froid.