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Farófias
Deser

Farófias

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • ovos (gemas e claras separadas)Nabiał4 kawałki
  • açúcar (para as claras)Spiżarnia60 g
  • açúcar (para as gemas)Spiżarnia60 g
  • maizenaSpiżarnia10 g
  • leiteNabiał750 ml
  • pau de canelaPrzyprawy1 kawałek
  • casca de limão (casca de um limão)Warzywa i owoce1 kawałek
  • canela em pó (para polvilhar)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

245kcal

Węglowodany
36 g
Białko
8 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Mikser ręczny
  • Sito
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Bater as claras em castelo

    • Separar as gemas das claras dos ovos.
    • Bater as claras até ficarem firmes.
    • Juntar o açúcar aos poucos até obter um merengue brilhante e firme.
    Krok 1
  2. Aromatizar o leite

    • Num tacho, colocar o leite, o pau de canela e a casca de limão.
    • Levar ao lume sem ferver.
    Krok 2
  3. Cozer as claras no leite

    • Quando o leite começar a querer levantar fervura, colocar colheradas de claras.
    • Deixar cozer de cada lado, virando com cuidado.
    • Retirar as claras e colocar numa travessa.
    Krok 3
  4. Preparar o creme de gemas

    • Coar o leite onde cozeram as claras.
    • Às gemas juntar o açúcar e a maizena e misturar.
    • Juntar primeiro um pouco de leite quente, envolver e depois adicionar o restante leite.
    Krok 4
  5. Engrossar o creme

    • Levar novamente ao lume, mexendo até engrossar, numa textura tipo leite-creme mas mais fina.
    Krok 5
  6. Montar e servir

    • Despejar o creme ainda morno por cima das claras.
    • Polvilhar com canela em pó.
    • Servir morno ou levar ao frio.
    Krok 6