Danie główne
Feuilleté soleil harissa thon et pommes de terre
45 minPorcje: 6Nutri-Score C€
C
45 min
45 minFeuilleté soleil harissa thon et pommes de terre
czego potrzebujesz
Składniki
pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du froid)Produkty świeże1 kawałek
harissa (à étaler)Spiżarnia40 g
pommes de terre (petites, coupées en dés et cuites à l'eau salée)Warzywa i owoce2 kawałki
olives noires (égouttées, éventuellement dénoyautées)Warzywa i owoce60 g
thon à l'huile (égoutté et émietté)Ryby1 kawałek
jaune d'œuf (pour badigeonner)Nabiał1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
274kcal
- Węglowodany
- 22 g
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 18 g
czego użyjesz
Przybory
Piekarnik
Blacha do pieczenia
Rondel
Pędzelek kuchenny
couteau
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuire les pommes de terre
- Couper les pommes de terre en petits dés.
- Les cuire dans l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les égoutter.
- Krok 2
Préparer la garniture
- Émietter le thon égoutté et mélanger avec les dés de pommes de terre, les olives noires et la harissa.
- Krok 3
Garnir la pâte
- Étaler la pâte feuilletée et répartir la garniture sur toute la surface.
- Découper des rayons du centre vers l'extérieur et les replier en spirale pour former un soleil.
- Krok 4
Badigeonner
- Badigeonner la surface du feuilleté avec le jaune d'œuf battu.
- Krok 5
Cuire au four
- Enfourner sur une plaque à 200 °C jusqu'à ce que le feuilleté soit bien doré.