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Flan framboise speculoos
Deser

Flan framboise speculoos

1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • skyr (nature)Nabiał250 g
  • compote (sans sucre ajouté)Spiżarnia150 g
  • œufs (ou 3 blancs d'œufs)Nabiał2 kawałki
  • maïzenaSpiżarnia30 g
  • sucrant (ou arôme)Spiżarnia50 g
  • framboises (fraîches ou surgelées)Warzywa i owoce150 g
  • speculoos (émiettés)Piekarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

122kcal

Węglowodany
18 g
Białko
6 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer l'appareil

    • Mélanger le skyr, la compote, les œufs et le sucrant dans un saladier.
    • Ajouter la maïzena et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Krok 1
  2. Ajouter les framboises et le speculoos

    • Verser la moitié de la pâte dans le moule.
    • Répartir les framboises et le speculoos émietté.
    • Recouvrir du reste de pâte.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
    • Couvrir d'une feuille d'aluminium puis poursuivre la cuisson 40 min.
    Krok 3
  4. Refroidir

    • Laisser tiédir puis placer au frais avant de démouler et de déguster.
    Krok 4