Skip to content
Fruit Salad with Citrus Honey Dressing
Deser

Fruit Salad with Citrus Honey Dressing

20 minPorcje: 6Nutri-Score A€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • pineapple (peeled and cut into chunks)Warzywa i owoce400 g
  • strawberries (hulled and halved)Warzywa i owoce250 g
  • kiwi (peeled and sliced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • mango (peeled and diced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • blueberries (rinsed)Warzywa i owoce150 g
  • pomegranate (seeds removed)Warzywa i owoce1 kawałek
  • orange (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • lemon (juiced and zested)Warzywa i owoce1 kawałek
  • raw honeySpiżarnia30 ml
  • mint leaves (finely chopped)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

117kcal

Węglowodany
28 g
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wyciskarka do cytrusów
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the fruit

    • Peel and cut the pineapple into chunks.
    • Hull and halve the strawberries, peel and slice the kiwi, and peel and dice the mango.
    • Rinse the blueberries and remove the seeds from the pomegranate.
    Krok 1
  2. Make the dressing

    • Juice the orange and the lemon, and zest the lemon.
    • Whisk the orange juice, lemon juice, lemon zest and raw honey together in a bowl.
    • Stir in the finely chopped mint leaves.
    Krok 2
  3. Assemble the salad

    • Place all the fruit in a large bowl.
    • Pour the citrus honey dressing over the fruit and toss gently to coat.
    • Serve immediately or chill before serving.
    Krok 3