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Gâteau au chocolat protéiné
Deser

Gâteau au chocolat protéiné

45 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • chocolat noir 85% (cassé en petits carrés)Spiżarnia100 g
  • compote de pomme sans sucre ajoutéSpiżarnia127 g
  • œufsNabiał4 kawałki
  • whey dark cookie creamSpiżarnia36 g
  • farine de bléProdukty zbożowe58 g
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

149kcal

Węglowodany
10 g
Białko
9 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Forma do ciasta
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire fondre le chocolat avec la compote

    • Casser le chocolat noir en petits carrés dans un saladier.
    • Ajouter la compote de pomme sans sucre ajouté à la place du beurre.
    • Faire fondre au micro-ondes puis mélanger jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Krok 1
  2. Incorporer la whey

    • Ajouter la whey dark cookie cream à la place du sucre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture bien épaisse.
    Krok 2
  3. Ajouter les œufs

    • Incorporer les œufs un à un.
    • Mélanger soigneusement la pâte.
    Krok 3
  4. Ajouter la farine et la levure

    • Ajouter la farine de blé et la levure chimique.
    • Mélanger énergiquement jusqu'à obtenir une pâte homogène et lisse.
    Krok 4
  5. Verser dans le moule

    • Chemiser le moule à gâteau de papier cuisson.
    • Verser toute la pâte dans le moule.
    Krok 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner le gâteau.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien pris.
    Krok 6
  7. Démouler et déguster

    • Laisser tiédir puis démouler le gâteau.
    • Couper une belle part et déguster.
    Krok 7