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Glace express aux fruits congelés et yaourt grec
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Glace express aux fruits congelés et yaourt grec

15 minPorcje: 2Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • fraises congelées (congelées)Warzywa i owoce250 g
  • yaourt grec (2 pots)Nabiał250 g
  • mielSpiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

148kcal

Węglowodany
16 g
Białko
8 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Réunir les ingrédients

    • Sortir les fruits congelés du congélateur.
    • Prévoir le yaourt grec et le miel.
    Krok 1
  2. Mixer la préparation

    • Verser les fruits congelés et le yaourt grec dans le mixeur.
    • Ajouter le miel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
    Krok 2
  3. Congeler

    • Verser la préparation dans un pot.
    • Placer au congélateur jusqu'à ce que la glace soit prise.
    Krok 3
  4. Déguster

    • Laisser décongeler quelques instants si la glace est trop dure.
    • Tremper la cuillère dans l'eau chaude pour faciliter le service.
    Krok 4