Danie główne
Gnocchis aux tomates cerises et langoustines
20 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minGnocchis aux tomates cerises et langoustines
czego potrzebujesz
Składniki
gnocchisProdukty zbożowe250 g
tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce200 g
langoustines décortiquéesInne150 g
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
ail (émincé)Warzywa i owoce10 g
parmesan râpéNabiał30 g
selPrzyprawy5 g
poivre noirPrzyprawy2 g
na porcję
Wartości odżywcze
420kcal
- Węglowodany
- 55 g
- Białko
- 18 g
- Tłuszcz
- 12 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuisson des gnocchis
- Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Plonger les gnocchis et les cuire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface (environ 2 minutes).
- Égoutter et réserver.
- Krok 2
Sauter les légumes et les langoustines
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- Ajouter l'ail, les tomates cerises et faire revenir 3 minutes.
- Incorporer les langoustines, saler, poivrer et cuire 3 minutes de plus.
- Krok 3
Mélanger et servir
- Ajouter les gnocchis dans la poêle, mélanger pour enrober.
- Parsemer de parmesan et servir immédiatement.