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Gnocchis de carottes pour bébé
Danie główne

Gnocchis de carottes pour bébé

45 minPorcje: 3Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • carottes (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce250 g
  • farine (plus un peu pour le plan de travail)Produkty zbożowe200 g
  • huile végétale (pour la cuisson)Spiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

315kcal

Węglowodany
55 g
Białko
7 g
Tłuszcz
7 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Parowar
  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Garnek
  • Durszlak
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les carottes à la vapeur

    • Faire cuire les carottes à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient bien fondantes.
    Krok 1
  2. Mixer la pâte

    • Mixer les carottes cuites avec la farine jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Krok 2
  3. Pétrir la pâte

    • Pétrir la pâte pour former une belle boule souple.
    Krok 3
  4. Former les gnocchis

    • Sur un plan de travail légèrement fariné, rouler des petits boudins de pâte.
    • Découper les boudins en morceaux pour former les gnocchis.
    Krok 4
  5. Cuire les gnocchis à l'eau

    • Plonger les gnocchis dans une grande casserole d'eau bouillante.
    • Les égoutter dès qu'ils remontent à la surface.
    Krok 5
  6. Dorer à la poêle

    • Faire dorer les gnocchis quelques minutes dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile végétale, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servir tels quels ou accompagnés d'une petite sauce tomate maison.
    Krok 7