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Granola maison aux noix et miel
Śniadanie

Granola maison aux noix et miel

35 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe300 g
  • noix mélangées (concassées grossièrement)Orzechy i nasiona150 g
  • mielSpiżarnia80 g
  • huile de coco (fondue)Spiżarnia60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

244kcal

Węglowodany
26 g
Białko
5 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine et les noix concassées dans un saladier.
    • Mélanger pour bien répartir les noix.
    Krok 1
  2. Ajouter le miel et l'huile de coco

    • Faire fondre l'huile de coco.
    • Verser le miel et l'huile de coco fondue sur le mélange sec.
    • Remuer jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    Krok 2
  3. Étaler sur la plaque

    • Répartir le mélange en une couche uniforme sur la plaque de cuisson.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 160 °C.
    • Mélanger à mi-cuisson pour une dorure régulière.
    Krok 4
  5. Refroidir et conserver

    • Laisser refroidir complètement sans remuer pour obtenir des clusters.
    • Conserver dans un bocal hermétique.
    Krok 5