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Granola maison croustillant
Śniadanie

Granola maison croustillant

45 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe200 g
  • compote (maison ou du commerce)Warzywa i owoce100 g
  • sirop d'agave (ou miel, ou autre sucrant)Spiżarnia30 ml
  • amandes (concassées grossièrement)Orzechy i nasiona50 g
  • noix de cajou (concassées grossièrement)Orzechy i nasiona50 g
  • beurre de cacahuèteSpiżarnia15 ml
  • chocolat noir (concassé en pépites)Spiżarnia50 g

na porcję

Wartości odżywcze

158kcal

Węglowodany
18 g
Białko
4 g
Tłuszcz
8 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Concasser les oléagineux

    • Concasser grossièrement les amandes et les noix de cajou au couteau.
    Krok 1
  2. Mélanger la base

    • Dans un saladier, réunir les flocons d'avoine, la compote, le sirop d'agave, les oléagineux concassés et le beurre de cacahuète.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation plutôt pâteuse.
    Krok 2
  3. Étaler et tasser sur la plaque

    • Verser la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Tasser fortement pour obtenir un ensemble très compact.
    Krok 3
  4. Première cuisson

    • Enfourner à 180 °C.
    • À la sortie, casser les bords et séparer les blocs.
    Krok 4
  5. Deuxième cuisson

    • Casser jusqu'au milieu, séparer les blocs et réétaler correctement sur la plaque.
    • Remettre au four à 180 °C.
    Krok 5
  6. Troisième cuisson

    • À la sortie, casser les gros morceaux à la spatule et bien remélanger.
    • Remettre au four à 180 °C.
    Krok 6
  7. Fin de cuisson

    • Poursuivre la cuisson par étapes jusqu'à ce que le granola soit bien cuit et croustillant.
    Krok 7
  8. Ajouter le chocolat

    • Laisser refroidir le granola.
    • Concasser le chocolat en pépites au couteau et les incorporer au granola.
    • Recasser les gros morceaux et conserver dans un bocal.
    Krok 8