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Gratin de pommes de terre au poulet
Danie główne

Gratin de pommes de terre au poulet

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • pommes de terre (épluchées et coupées en dés)Warzywa i owoce4 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • blanc de poulet (coupé en petits dés)Mięso1 kawałek
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • selPrzyprawy6 g
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy4 g
  • beurreNabiał80 g
  • farineSpiżarnia80 g
  • laitNabiał1 litr
  • œufNabiał1 kawałek
  • fromage râpé (râpé)Nabiał200 g
  • huile (pour la friture)Spiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

466kcal

Węglowodany
35 g
Białko
16 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Płyta kuchenna
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer et frire les pommes de terre

    • Éplucher et couper les pommes de terre en dés.
    • Les faire frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Krok 1
  2. Cuire le poulet aux épices

    • Dans une poêle huilée, faire revenir l'oignon, l'ail et le poulet coupé en petits dés.
    • Assaisonner avec le poivre noir, le sel, le curcuma et le paprika.
    • Une fois cuit, parsemer de persil ciselé.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et remuer.
    • Verser le lait petit à petit sans arrêter de remuer au fouet.
    • Ajouter le fromage et l'œuf, puis finir avec le sel et le poivre.
    Krok 3
  4. Monter le gratin

    • Dans un plat, alterner béchamel, pommes de terre frites, poulet et fromage.
    • Terminer par une bonne couche de fromage.
    Krok 4
  5. Enfourner et gratiner

    • Enfourner pour bien gratiner le fromage.
    • Servir bien chaud.
    Krok 5