Napój
Green Berry Detox Protein Smoothie
10 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minGreen Berry Detox Protein Smoothie
czego potrzebujesz
Składniki
frozen antioxidant fruit blend (frozen (berries, strawberries, blueberries))Warzywa i owoce150 g
unsweetened vanilla almond milk (cold)Napoje240 ml
vanilla protein powder (1 scoop)Inne30 g- greens blend powder (1 scoop)Inne10 g
chia seedsOrzechy i nasiona10 g
oats (rolled oats)Produkty zbożowe30 g
Greek yogurt (plain, high protein)Nabiał100 g
na porcję
Wartości odżywcze
479kcal
- Węglowodany
- 62 g
- Białko
- 33 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Add the ingredients to the blender
- Pour the almond milk into the blender first.
- Add the Greek yogurt, oats, chia seeds, protein powder and greens blend.
- Top with the frozen fruit blend.
- Krok 2
Blend until smooth
- Blend on high until completely smooth and creamy.
- Add a splash more almond milk if it is too thick.
- Krok 3
Serve
- Pour into a glass and drink right away.