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Hähnchen-Nudel-Auflauf
Danie główne

Hähnchen-Nudel-Auflauf

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @abdulkarimhussen16 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • Pasta (Penne) (gekocht)Produkty zbożowe250 g
  • Hähnchenbrustinnenfilet (gewürfelt)Mięso400 g
  • SalzPrzyprawy5 g
  • PfefferPrzyprawy2 g
  • Paprikapulver (edelsüß)Przyprawy5 g
  • rote Paprika (klein geschnitten)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Zwiebel (klein geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ÖlSpiżarnia15 ml
  • ButterNabiał20 g
  • Knoblauchzehen (gepresst)Warzywa i owoce2 kawałki
  • TomatenmarkSpiżarnia30 g
  • SahneNabiał200 ml
  • SchmandNabiał30 g
  • Paprika-FrischkäseNabiał30 g
  • frische Petersilie (gehackt)Warzywa i owoce10 g
  • geriebener KäseNabiał150 g

na porcję

Wartości odżywcze

561kcal

Węglowodany
49 g
Białko
33 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Płyta kuchenna
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Pasta kochen

    • Die Pasta in Salzwasser bissfest kochen.
    • Anschließend abgießen.
    Krok 1

  2. Hähnchen würfeln und würzen

    • Die Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
    • Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
    Krok 2

  3. Gemüse schneiden

    • Die roten Paprika und die Zwiebel klein schneiden.
    Krok 3

  4. Hähnchen anbraten

    • Das Öl in der Pfanne erhitzen.
    • Die Hähnchenstücke darin rundherum anbraten.
    Krok 4

  5. Gemüse anbraten

    • Butter, Paprika und Zwiebel in die Pfanne geben und mitbraten.
    Krok 5

  6. Knoblauch und Tomatenmark zugeben

    • Die Knoblauchzehen hineinpressen.
    • Das Tomatenmark dazugeben und kurz mitrösten.
    Krok 6

  7. Sauce verfeinern

    • Sahne, Schmand und Paprika-Frischkäse einrühren.
    • Mit Salz abschmecken und die Petersilie unterheben.
    Krok 7

  8. Auflauf schichten

    • Die Nudeln in die Auflaufform geben.
    • Die Hähnchen-Gemüse-Masse darüber verteilen.
    • Zum Schluss mit geriebenem Käse bestreuen.
    Krok 8

  9. Überbacken

    • Im Ofen backen, bis der Käse goldbraun ist.
    Krok 9
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