Przekąska
Herz-Schokodatteln
25 minPorcje: 12Nutri-Score D€€
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25 min
25 minHerz-Schokodatteln
czego potrzebujesz
Składniki
Datteln (entkernt, längs aufgeschnitten)Warzywa i owoce12 kawałki
Mandelmus (optional)Orzechy i nasiona60 g
Zartbitterschokolade (geschmolzen)Spiżarnia150 g- gehackte Nüsse (zum Bestreuen)Orzechy i nasiona40 g
na porcję
Wartości odżywcze
80kcal
- Węglowodany
- 9 g
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 5 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Rondel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Datteln vorbereiten
- Die Datteln entkernen und oben einmal längs einschneiden.
- Mit einem Glasstrohhalm die Datteln flach ausrollen.
- Krok 2
Füllen und formen
- Nach Belieben etwas Mandelmus auf die Datteln geben.
- Die Datteln zu Herzen formen.
- Krok 3
Schokolieren und bestreuen
- Die Schokolade schmelzen.
- Die Dattelherzen in die flüssige Schokolade tunken.
- Mit gehackten Nüssen und weiteren Toppings bestreuen.