Danie główne
High-Protein Cucumber Salad with Chicken
15 minPorcje: 1Nutri-Score A€
A
15 min
15 minHigh-Protein Cucumber Salad with Chicken
przepis od
Simon - Sustainable Fat Loss
@simonbobergcoaching
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
cucumber (small, diced)Warzywa i owoce0,5 kawałki
onion (small, finely chopped)Warzywa i owoce0,5 kawałki
0% Greek yoghurt (plain)Nabiał125 g
chicken breast (cooked, sliced)Mięso200 g
lemon juice (freshly squeezed)Warzywa i owoce10 ml
olive oil (drizzled)Spiżarnia5 ml
garlic powderPrzyprawy2 g
saltPrzyprawy2 g
black pepper (ground)Przyprawy1 g
na porcję
Wartości odżywcze
294kcal
- Węglowodany
- 15 g
- Białko
- 45 g
- Tłuszcz
- 6 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Prepare the vegetables
- Dice the cucumber.
- Finely chop the onion.
- Krok 2
Add the remaining ingredients
- Add the Greek yoghurt, lemon juice, olive oil, garlic powder, salt and pepper to the bowl.
- Add the chicken breast.
- Krok 3
Shake and serve
- Shake the bowl until everything is well combined.
- Serve immediately.