Danie główne
High-Protein Ground Chicken Rice Bowl
20 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minHigh-Protein Ground Chicken Rice Bowl
przepis od
vanessanoe
@vanessanoemayorquin
1 przepis
2 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
ground chicken (cooked)Mięso150 g
rice (cooked)Produkty zbożowe100 g
fat-free mozzarella cheese (shredded)Nabiał30 g
avocado (sliced)Warzywa i owoce30 g
egg (large)Nabiał1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
404kcal
- Węglowodany
- 32 g
- Białko
- 42 g
- Tłuszcz
- 12 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Rondel
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cook the rice
- Cook the rice until tender, then set aside.
- Krok 2
Cook the ground chicken
- Cook the ground chicken in a frying pan until fully cooked through.
- Krok 3
Cook the egg
- Fry or scramble the egg in the pan until set.
- Krok 4
Assemble the bowl
- Add the rice to a bowl, top with the ground chicken, mozzarella, avocado and egg.
- Log each ingredient in the app to track your protein.