Skip to content
High Protein Pizza Crunch Wrap
Danie główne

High Protein Pizza Crunch Wrap

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • large tortillaPiekarnia2 kawałki
  • cooked chicken breast (shredded)Mięso200 g
  • tomato sauceSpiżarnia80 ml
  • mozzarella (shredded)Nabiał100 g
  • Greek yogurtNabiał60 g
  • tortilla chips (crushed)Produkty zbożowe30 g
  • olive oilSpiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

433kcal

Węglowodany
39 g
Białko
31 g
Tłuszcz
17 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the filling

    • Mix the tomato sauce with the Greek yogurt to make a creamy pizza sauce.
    • Toss the shredded chicken with the sauce.
    Krok 1
  2. Fill the tortillas

    • Spread the chicken mixture in the center of each tortilla.
    • Top with mozzarella and crushed tortilla chips.
    • Fold the edges over the filling to close the wrap.
    Krok 2
  3. Crisp the wraps

    • Heat the olive oil in a frying pan over medium heat.
    • Cook the wraps seam-side down until golden and the cheese melts.
    Krok 3