Napój
Homemade Oat Milk
10 minPorcje: 8Nutri-Score B€
B
10 min
10 minHomemade Oat Milk
przepis od
@wearethenewfarmers
@wearethenewfarmers
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
waterNapoje1,4 litry
oatsProdukty zbożowe80 g
datesWarzywa i owoce24 g
saltPrzyprawy1 g
cinnamonPrzyprawy2 g
na porcję
Wartości odżywcze
45kcal
- Węglowodany
- 9 g
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 1 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Blend ingredients
- Add water, oats, dates, salt, and cinnamon to a blender.
- Krok 2
Blend
- Blend on high until smooth.
- Krok 3
Strain and chill
- Pour mixture through a nut milk bag or fine mesh into a container.
- Refrigerate before serving.