Skip to content
Menu
Honey Cajun Chicken
Danie główne

Honey Cajun Chicken

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @_chrisinthekitchen6 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breast (diced)Mięso400 g
  • brown onion (finely chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
  • tomato pureeSpiżarnia15 ml
  • garlic pasteSpiżarnia15 ml
  • fresh parsley (chopped)Warzywa i owoce10 g
  • chicken stockSpiżarnia175 ml
  • single creamNabiał65 ml
  • Cajun seasoningPrzyprawy10 g
  • onion granulesPrzyprawy5 g
  • garlic granulesPrzyprawy5 g
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepperPrzyprawy1 g
  • honeySpiżarnia30 ml
  • olive oilSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

418kcal

Węglowodany
23 g
Białko
46 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Fry the onion

    • Heat the oil in a frying pan over medium heat.
    • Add the chopped onion and fry until softened.
    Krok 1

  2. Brown the chicken

    • Add the diced chicken breast to the pan.
    • Sprinkle over the Cajun seasoning, onion granules, garlic granules, salt and pepper.
    • Fry, stirring, until the chicken is coloured.
    Krok 2

  3. Add the pastes

    • Stir in the tomato puree and garlic paste.
    • Cook, stirring, until fragrant.
    Krok 3

  4. Simmer the sauce

    • Pour in the chicken stock and single cream.
    • Bring to a simmer and cook until slightly reduced.
    Krok 4

  5. Finish with honey and parsley

    • Stir in the honey and fresh parsley.
    • Simmer until the sauce has thickened.
    Krok 5

  6. Serve

    • Serve hot with your choice of sides.
    Krok 6
Pobierz Mezze