Skip to content
Menu
Hot Honey Chicken Tenders
Danie główne

Hot Honey Chicken Tenders

1 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
od @chefshinny72 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (cut into tenders)Mięso600 g
  • buttermilkNabiał250 ml
  • pickle juiceSpiżarnia60 ml
  • garlic powderPrzyprawy5 g
  • onion powderPrzyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • saltPrzyprawy5 g
  • black pepperPrzyprawy3 g
  • eggs (beaten)Nabiał2 kawałki
  • corn flakes (crushed)Produkty zbożowe150 g
  • flourProdukty zbożowe150 g
  • butter (melted)Nabiał60 g
  • honeySpiżarnia80 g
  • hot sauceSpiżarnia60 ml
  • chili flakesPrzyprawy3 g
  • frying oil (for deep frying)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

613kcal

Węglowodany
44 g
Białko
36 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×3
  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Marinate the chicken

    • In a bowl, combine the buttermilk, pickle juice, garlic powder, onion powder, paprika, salt and pepper.
    • Add the chicken breast tenders and coat well.
    • Cover and refrigerate for 1 hour.
    Krok 1

  2. Prepare the breading station

    • Beat the eggs in a bowl.
    • Crush the corn flakes into a bowl.
    • Place the flour in a third bowl.
    Krok 2

  3. Bread the chicken

    • Coat each chicken tender in flour.
    • Dip it in the beaten egg.
    • Press it into the crushed corn flakes.
    Krok 3

  4. Make the hot honey sauce

    • Melt the butter and combine with the honey, hot sauce and chili flakes.
    • Let the sauce sit.
    Krok 4

  5. Fry the tenders

    • Heat the frying oil to about 175 °C.
    • Fry the breaded tenders until golden and cooked through, in batches.
    Krok 5

  6. Toss and serve

    • Toss the fried chicken tenders in the hot honey sauce.
    • Serve immediately.
    Krok 6
Pobierz Mezze