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Jaunes d'œufs confits sans cuisson
Przekąska

Jaunes d'œufs confits sans cuisson

4 godz. 10 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • jaunes d'œufs (séparés des blancs)Nabiał4 kawałki
  • sauce sojaSpiżarnia200 ml
  • huile de sésame (optionnel)Spiżarnia10 ml
  • eauNapoje50 ml

na porcję

Wartości odżywcze

86kcal

Węglowodany
4 g
Białko
5 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • boîte en verre

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Séparer les jaunes

    • Séparer délicatement les jaunes des blancs.
    • Déposer les jaunes dans une boîte en verre sans les casser.
    Krok 1
  2. Préparer la marinade

    • Recouvrir les jaunes de sauce soja.
    • Ajouter l'huile de sésame et un peu d'eau pour compléter.
    Krok 2
  3. Mariner au frais

    • Fermer la boîte et placer au réfrigérateur.
    • Laisser confire les jaunes au minimum 4 heures, idéalement toute la nuit.
    Krok 3
  4. Déguster

    • Sortir les jaunes confits de la marinade.
    • Étaler sur du bon pain grillé, des pâtes ou du riz.
    Krok 4