Danie główne
Journée alimentaire : omelette patate douce, pâtes lardons épinards
45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
patate douce (coupée en dés)Warzywa i owoce300 g
champignons (émincés)Warzywa i owoce150 g
œufs (battus)Inne4 kawałki
fromage (râpé)Nabiał80 g
huile d'oliveSpiżarnia15 ml
selPrzyprawy3 g
pâtesProdukty zbożowe200 g
lardonsMięso150 g
épinards (frais ou surgelés)Warzywa i owoce200 g
pâte à tartinerSpiżarnia40 g
petits biscuits (émiettés)Piekarnia40 g
skyrNabiał150 g
Coca zéroNapoje330 mlna porcję
857kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer l'omelette patate douce
Préparer le goûter façon cheesecake
Cuire les pâtes
Préparer la sauce lardons épinards