Danie główne
Kebab maison au poulet et patate douce
50 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
B
50 min
50 minKebab maison au poulet et patate douce
czego potrzebujesz
Składniki
blanc de poulet (coupé en fines lamelles)Mięso500 g
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
fromage blancNabiał100 g
selPrzyprawy5 g
huileSpiżarnia30 ml
paprikaPrzyprawy10 g
patate douce (coupée en socle)Warzywa i owoce1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
455kcal
- Węglowodany
- 23 g
- Białko
- 58 g
- Tłuszcz
- 15 g
czego użyjesz
Przybory
Piekarnik
Naczynie żaroodporne
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer et assaisonner le poulet
- Couper le blanc de poulet en fines lamelles.
- Assaisonner avec le citron, le fromage blanc, le sel, l'huile et le paprika pour un goût kebab.
- Krok 2
Monter la broche de kebab
- Planter la patate douce en guise de socle.
- Superposer les lamelles de poulet une à une sur le socle pour former une broche.
- Krok 3
Cuire au four
- Enfourner la broche de kebab.
- Laisser cuire jusqu'à ce que la broche se forme joliment et que le poulet soit doré.