Danie główne
Kimchi bokkeumbap
15 minPorcje: 2Nutri-Score C€
C
15 min
15 minKimchi bokkeumbap
przepis od
Julia Macmillan
@dailydoseofjuice_
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czego potrzebujesz
Składniki
kimchi (coupé en tout petits morceaux)Warzywa i owoce200 g
riz cuit (refroidi)Produkty zbożowe400 g
huileSpiżarnia15 ml
beurreNabiał10 g
thon (égoutté (facultatif))Ryby80 g- huile de sésameSpiżarnia10 ml
- soupe d'alguesSpiżarnia100 ml
na porcję
Wartości odżywcze
401kcal
- Węglowodany
- 59 g
- Białko
- 12 g
- Tłuszcz
- 13 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
autocuiseur à riz
Łopatka kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Couper le kimchi
- Couper le kimchi en tout petits morceaux.
- Krok 2
Faire revenir le kimchi
- Chauffer un peu d'huile et de beurre dans la poêle.
- Ajouter le kimchi et le faire revenir.
- Ajouter le thon si souhaité.
- Krok 3
Ajouter le riz
- Ajouter le riz cuit et mélanger.
- Verser l'huile de sésame.
- Krok 4
Assouplir avec la soupe d'algues
- Verser un peu de soupe d'algues pour éviter que le riz soit sec.
- Mélanger et servir.