Napój
Lait d'amande maison en 2 ingrédients
5 minPorcje: 1Nutri-Score B€
B
5 min
5 minLait d'amande maison en 2 ingrédients
przepis od
@cheatmeal_hero
@cheatmeal_hero
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
purée d'amande (bien généreuse, purée d'amande pure sans huile de palme)Orzechy i nasiona30 g
eau fraîche (fraîche)Napoje250 ml
na porcję
Wartości odżywcze
192kcal
- Węglowodany
- 6 g
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 16 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Réunir les ingrédients
- Verser la purée d'amande dans le blender.
- Ajouter l'eau fraîche.
- Krok 2
Mixer
- Mixer jusqu'à obtenir un lait d'amande bien lisse et velouté.
- Krok 3
Déguster
- Utiliser aussitôt dans le café ou les smoothies, sans filtrage.