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Lasagnes maison à congeler
Danie główne

Lasagnes maison à congeler

1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • carottes (épluchées et coupées en tout petits morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignons (épluchés et coupés en tout petits morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • viande hachée (à faire revenir)Mięso500 g
  • feuilles de lasagneProdukty zbożowe12 kawałki
  • beurre (à faire fondre)Nabiał50 g
  • farineSpiżarnia50 g
  • laitNabiał500 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • noix de muscade (râpée)Przyprawy2 g
  • cheddar (râpé)Nabiał150 g

na porcję

Wartości odżywcze

432kcal

Węglowodany
35 g
Białko
24 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Obieraczka
  • Patelnia
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Éplucher les légumes

    • Éplucher les carottes et les oignons.
    • Les couper ensuite en tout petits morceaux.
    Krok 1
  2. Faire revenir la viande et les légumes

    • Faire revenir la viande hachée dans une poêle.
    • Faire revenir les légumes séparément.
    • Tout réunir dans la poêle et mélanger.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine puis verser le lait petit à petit en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel et la noix de muscade.
    Krok 3
  4. Monter les lasagnes

    • Alterner dans le plat des couches de feuilles de lasagne, de viande et de béchamel.
    • Terminer par la béchamel et parsemer de cheddar râpé.
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner le plat de lasagnes.
    • Laisser gratiner jusqu'à ce que le dessus soit doré.
    Krok 5
  6. Congeler

    • Laisser tiédir puis placer les lasagnes au congélateur en portions.
    Krok 6