Dodatek
Légumes rôtis au four
40 minPorcje: 4Nutri-Score A€
A
40 min
40 minLégumes rôtis au four
czego potrzebujesz
Składniki
légumes de votre choix (lavés et coupés en morceaux)Warzywa i owoce800 g
huile d'oliveSpiżarnia40 ml
herbes séchéesPrzyprawy5 g- épicesPrzyprawy4 g
selPrzyprawy4 g
na porcję
Wartości odżywcze
162kcal
- Węglowodany
- 15 g
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 10 g
czego użyjesz
Przybory
Piekarnik
Blacha do pieczenia
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les légumes
- Laver et couper les légumes en morceaux réguliers.
- Les déposer dans un saladier.
- Krok 2
Assaisonner
- Arroser les légumes d'huile.
- Ajouter les herbes, les épices et le sel, puis mélanger pour bien enrober.
- Krok 3
Rôtir au four
- Étaler les légumes sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 220 °C pendant 30 min, en remuant à mi-cuisson.