Przystawka
Lentil Soup
45 minPorcje: 4Nutri-Score A€
przepis od
@once.with.mena
czego potrzebujesz
red lentils (rinsed)Spiżarnia250 g
onion (chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
carrot (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
potato (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
olive oilSpiżarnia30 ml
cumin (ground)Przyprawy5 g
turmeric (ground)Przyprawy3 g
vegetable stockSpiżarnia1,2 litry
saltPrzyprawy6 g
black pepper (ground)Przyprawy2 g
lemon (juiced)Warzywa i owoce1 kawałekna porcję
173kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Sauté the vegetables
Simmer the soup
Blend and finish