Skip to content
Menu
Marry Me Chicken Pasta
Danie główne

Marry Me Chicken Pasta

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
od @daisygonzaalez4 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (sliced into strips)Mięso500 g
  • pasta (penne or rigatoni)Produkty zbożowe300 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • sun-dried tomatoes (chopped)Spiżarnia60 g
  • tomato pasteSpiżarnia15 g
  • chicken stockSpiżarnia150 ml
  • heavy creamNabiał200 ml
  • parmesan (grated)Nabiał50 g
  • Italian seasoningPrzyprawy5 g
  • chili flakesPrzyprawy2 g
  • saltPrzyprawy5 g
  • black pepperPrzyprawy2 g
  • basil (chopped)Warzywa i owoce5 g

na porcję

Wartości odżywcze

621kcal

Węglowodany
60 g
Białko
36 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the pasta

    • Bring a large pot of salted water to a boil.
    • Cook the pasta until al dente, then drain, keeping a little pasta water.
    Krok 1

  2. Sear the chicken

    • Season the chicken with salt, pepper and Italian seasoning.
    • Heat the olive oil in a frying pan and cook the chicken until golden and cooked through.
    • Set the chicken aside.
    Krok 2

  3. Build the sauce

    • In the same pan, sauté the garlic and sun-dried tomatoes.
    • Stir in the tomato paste and cook briefly.
    • Pour in the chicken stock and let it reduce slightly.
    Krok 3

  4. Make it creamy

    • Lower the heat and pour in the cream.
    • Add the parmesan, chili flakes and black pepper, stirring until smooth.
    Krok 4

  5. Combine and serve

    • Return the chicken to the pan with the drained pasta.
    • Toss to coat, loosening with pasta water if needed.
    • Finish with fresh basil and extra parmesan.
    Krok 5
Pobierz Mezze