Napój
Matcha express en bouteille (sans fouet ni bol)
5 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
5 min
5 minMatcha express en bouteille (sans fouet ni bol)
czego potrzebujesz
Składniki
matcha en poudre (une petite dosette)Spiżarnia2 g
eau froideNapoje60 ml- eau très chaude (non bouillante)Napoje60 ml
glaçonsInne3 kawałki
lait (froid)Nabiał200 ml
sucre (une petite dosette)Spiżarnia5 g
na porcję
Wartości odżywcze
151kcal
- Węglowodany
- 15 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 7 g
czego użyjesz
Przybory
bouteille ou gourde
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Verser l'eau froide
- Verser l'eau froide directement dans la bouteille.
- Krok 2
Ajouter l'eau chaude et le matcha
- Ajouter l'eau très chaude sans trop en mettre pour ne pas diluer le matcha.
- Ajouter la dosette de matcha.
- Krok 3
Secouer la bouteille
- Fermer la bouteille et secouer énergiquement jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent.
- Krok 4
Ajouter les glaçons
- Ouvrir la bouteille et ajouter les glaçons pour refroidir la boisson.
- Krok 5
Verser le lait et sucrer
- Verser le lait froid dans la bouteille.
- Ajouter la dosette de sucre (ou du miel, ou du sirop de vanille).
- Krok 6
Refermer et déguster
- Refermer la gourde et bien mélanger avant de déguster.