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Matlou3 maison au Thermomix
Pieczywo

Matlou3 maison au Thermomix

2 godz.Porcje: 2Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • eau minérale (tempérée)Napoje285 ml
  • levure boulangère sècheSpiżarnia6 g
  • farine T65Spiżarnia300 g
  • semoule fine de blé durProdukty zbożowe125 g
  • levure chimiqueSpiżarnia3 g
  • selPrzyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • farine (pour le façonnage)Spiżarnia20 g
  • semoule fine de blé dur (pour le façonnage)Produkty zbożowe30 g

na porcję

Wartości odżywcze

863kcal

Węglowodany
165 g
Białko
23 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Mikser planetarny
  • Miska
  • Patelnia
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Pétrir la pâte

    • Mettre dans le bol du Thermomix l'eau, la levure boulangère, la farine, la semoule fine, la levure chimique et le sel.
    • Pétrir pendant 5 minutes.
    Krok 1
  2. Ajouter l'huile d'olive

    • Ajouter l'huile d'olive dans le bol.
    • Pétrir à nouveau pendant 5 minutes.
    Krok 2
  3. Première pousse

    • Déposer la pâte dans un saladier légèrement fariné.
    • Couvrir d'un torchon et laisser lever dans un endroit tiède.
    Krok 3
  4. Façonner les pains

    • Déposer la pâte sur un plan de travail saupoudré de semoule fine.
    • Diviser en 2 pâtons égaux, former des boules puis les aplatir en disques d'environ 1 cm d'épaisseur.
    Krok 4
  5. Deuxième pousse

    • Déposer les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Couvrir d'un torchon et laisser lever.
    Krok 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faire chauffer une poêle sans matière grasse.
    • Cuire chaque Matlou3 environ 3 minutes de chaque côté, en le retournant, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et gonflé.
    Krok 6
  7. Astuce de conservation

    • Une fois refroidis, envelopper les pains dans un torchon propre pour garder tout leur moelleux.
    Krok 7