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McChicken maison
Danie główne

McChicken maison

40 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • blanc de poulet (coupé en escalopes fines)Mięso300 g
  • farineSpiżarnia80 g
  • œuf (battu)Nabiał1 kawałek
  • chapelureSpiżarnia100 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • oignon en poudrePrzyprawy3 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr
  • pain burgerPiekarnia2 kawałki
  • mayonnaiseSpiżarnia60 g
  • laitue iceberg (émincée finement)Warzywa i owoce60 g

na porcję

Wartości odżywcze

858kcal

Węglowodany
65 g
Białko
43 g
Tłuszcz
48 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica
  • Miska ×3
  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le poulet

    • Aplatir les blancs de poulet en escalopes fines.
    • Mélanger la farine avec le paprika, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le sel et le poivre.
    • Passer le poulet dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure.
    Krok 1
  2. Cuire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    • Frire les escalopes panées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Krok 2
  3. Toaster les pains

    • Ouvrir les pains burger et les toaster légèrement à la poêle, face coupée vers le bas.
    Krok 3
  4. Monter le burger

    • Tartiner la mayonnaise sur les deux moitiés de pain.
    • Déposer la laitue émincée puis le poulet croustillant.
    • Refermer le burger et servir immédiatement.
    Krok 4