Danie główne
Meatball Subs
45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
C
45 min
45 minMeatball Subs
przepis od
olivia haas
@livinnwithlivs
2 przepisy
2 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
ground beefMięso400 g
breadcrumbsPiekarnia40 g
egg (beaten)Nabiał1 kawałek
parmesan (grated)Nabiał30 g
garlic (minced)Warzywa i owoce2 kawałki
parsley (chopped)Warzywa i owoce10 g
olive oilSpiżarnia15 ml
tomato sauceSpiżarnia500 ml
mozzarella (shredded)Nabiał150 g- sub rolls (split open)Piekarnia2 kawałki
saltPrzyprawy5 g
black pepperPrzyprawy2 g
na porcję
Wartości odżywcze
898kcal
- Węglowodany
- 65 g
- Białko
- 53 g
- Tłuszcz
- 48 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Patelnia
Rondel
Blacha do pieczenia
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Make the meatball mixture
- In a bowl, combine the ground beef, breadcrumbs, egg, parmesan, garlic and parsley.
- Season with salt and black pepper and mix until just combined.
- Roll into evenly sized meatballs.
- Krok 2
Brown the meatballs
- Heat the olive oil in a frying pan over medium heat.
- Sear the meatballs on all sides until browned.
- Krok 3
Simmer in tomato sauce
- Pour the tomato sauce over the meatballs.
- Simmer gently until the meatballs are cooked through and the sauce thickens.
- Krok 4
Assemble the subs
- Fill the split sub rolls with the meatballs and sauce.
- Top generously with shredded mozzarella.
- Krok 5
Bake and serve
- Bake the subs until the cheese is melted and the bread is toasted.
- Serve hot.
najczęściej gotowane najpierw