Skip to content
Mini Seafood Boil
Danie główne

Mini Seafood Boil

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • shrimp (peeled and deveined, tails on)Ryby300 g
  • crab legs (thawed, cut into pieces)Ryby300 g
  • mussels (scrubbed and debearded)Ryby250 g
  • baby potatoes (halved)Warzywa i owoce300 g
  • corn on the cob (cut into small rounds)Warzywa i owoce2 kawałki
  • smoked sausage (sliced)Mięso150 g
  • butter (melted)Nabiał80 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki
  • Cajun seasoningPrzyprawy15 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • lemon (halved)Warzywa i owoce1 kawałek
  • waterNapoje1,5 litry
  • saltPrzyprawy15 g

na porcję

Wartości odżywcze

698kcal

Węglowodany
38 g
Białko
53 g
Tłuszcz
38 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Durszlak
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Boil the potatoes and corn

    • Bring the salted water to a boil in a stockpot.
    • Add the baby potatoes and cook until almost tender.
    • Add the corn rounds and cook until tender.
    Krok 1
  2. Cook the sausage and seafood

    • Add the smoked sausage to the pot and simmer.
    • Add the crab legs and mussels, then the shrimp.
    • Cook until the shrimp are pink and the mussels have opened.
    Krok 2
  3. Make the Cajun butter

    • Melt the butter in a saucepan.
    • Stir in the garlic, Cajun seasoning and paprika.
    • Squeeze in the lemon juice and mix well.
    Krok 3
  4. Toss and serve

    • Drain the boil in a colander.
    • Toss everything with the Cajun butter sauce.
    • Serve hot with lemon wedges.
    Krok 4