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Mini tacos à la viande hachée
Danie główne

Mini tacos à la viande hachée

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • feuilles de tortillas (coupées en deux)Piekarnia6 kawałki
  • viande hachéeMięso400 g
  • gros oignons (émincés)Warzywa i owoce3 kawałki
  • fromage ail et fines herbesNabiał30 g
  • crème fraîcheNabiał15 ml
  • fromage râpéNabiał40 g
  • huileSpiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • gingembre (en poudre)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

461kcal

Węglowodany
33 g
Białko
24 g
Tłuszcz
26 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les oignons

    • Verser un bon filet d'huile dans une poêle et laisser chauffer.
    • Ajouter les oignons émincés et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
    Krok 1
  2. Cuire la viande et assaisonner

    • Ajouter la viande hachée et l'écraser à la cuillère.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le gingembre et le curcuma, puis bien mélanger.
    Krok 2
  3. Ajouter le fromage et la crème

    • Ajouter le fromage ail et fines herbes et la crème fraîche pour que la farce ne soit pas sèche.
    • Ajouter le fromage râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien fondu.
    Krok 3
  4. Laisser refroidir la farce

    • Retirer la poêle du feu et laisser la farce refroidir avant de garnir les tortillas.
    Krok 4
  5. Façonner les mini tacos

    • Couper les feuilles de tortillas en deux et les plier en forme de mini tacos.
    • Garnir de farce puis couper l'excédent de pâte.
    Krok 5
  6. Cuire et servir

    • Faire cuire les mini tacos au four ou dans un grille-panini jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Servir bien chaud.
    Krok 6