Skip to content
Moederdagmenu met witte asperges, zalm en mango-meringuedessert
Danie główne

Moederdagmenu met witte asperges, zalm en mango-meringuedessert

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score B€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • witte asperges (geschild)Warzywa i owoce800 g
  • eieren (hardgekookt)Nabiał4 kawałki
  • paneermeel (grove crumble)Spiżarnia60 g
  • boter (gesmolten)Nabiał40 g
  • zalmfilet (met vel)Ryby600 g
  • krieltjes (gewassen)Warzywa i owoce800 g
  • verse kruiden (fijngehakt)Warzywa i owoce30 g
  • paprika (in stukken)Warzywa i owoce2 kawałki
  • olijfolieSpiżarnia60 ml
  • mango (rijp, in coulis)Warzywa i owoce2 kawałki
  • meringues (vers)Piekarnia8 kawałki
  • passievruchten (gehalveerd)Warzywa i owoce3 kawałki
  • stokbrood (in sneetjes)Piekarnia1 kawałek
  • olijvenSpiżarnia150 g
  • parmaham (in dunne sneetjes)Mięso100 g
  • zongedroogde tomatenSpiżarnia100 g
  • courgette (in dunne plakjes)Warzywa i owoce2 kawałki
  • bruiswater (gekoeld)Napoje750 ml

na porcję

Wartości odżywcze

554kcal

Węglowodany
53 g
Białko
33 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Grill
  • Naczynie żaroodporne
  • Rondel
  • Miska
  • Blender kielichowy

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Witte asperges met ei en crumble

    • Schil de witte asperges en kook ze gaar in gezouten water.
    • Kook de eieren hard en pel ze.
    • Smelt de boter en meng met het paneermeel tot een grove crumble.
    Krok 1
  2. Kruidensaus voor de zalm

    • Hak de verse kruiden fijn.
    • Meng de kruiden met de olijfolie tot een sausje.
    Krok 2
  3. Zalm en krieltjes op de barbecue

    • Leg de zalm en de krieltjes in een ovenschaal.
    • Voeg de paprika toe en werk af met het kruidensausje.
    • Gaar alles op de barbecue.
    Krok 3
  4. Mango-coulis en dessert dresseren

    • Mix de mango tot een coulis.
    • Dresseer de meringues met de mangocoulis en de passievruchten.
    Krok 4
  5. Aperitief klaarzetten

    • Schik het stokbrood, de olijven, de parmaham en de zongedroogde tomaten op een plank.
    • Maak de krokante courgette volgens het recept.
    • Serveer met de mocktail en het bruiswater.
    Krok 5