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Muffins à la pomme et flocons d'avoine 0SP
Śniadanie

Muffins à la pomme et flocons d'avoine 0SP

35 minPorcje: 6Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe100 g
  • skyrNabiał100 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • stevia (selon le goût)Spiżarnia5 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
  • pomme (épluchée et coupée en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

81kcal

Węglowodany
11 g
Białko
4 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Forma do muffinek
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Éplucher la pomme et la couper en petits dés.
    • Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, le skyr, les œufs, la stevia et la levure.
    • Ajouter les dés de pomme et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Répartir dans les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins, sans les remplir à ras bord.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 25 min, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et fermes au toucher.
    Krok 3