Śniadanie
Œufs au plat à l'eau (sans spatule)
8 minPorcje: 2Nutri-Score B€
B
8 min
8 minŒufs au plat à l'eau (sans spatule)
przepis od
Brooke Bockbrader
@brookebockbrader
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czego potrzebujesz
Składniki
œufsInne2 kawałki
eauNapoje30 ml
beurreNabiał10 g
selPrzyprawy1 g
na porcję
Wartości odżywcze
91kcal
- Węglowodany
- 1 g
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 7 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Płyta kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Chauffer la poêle
- Faire fondre le beurre dans une poêle sur feu moyen.
- Krok 2
Cuire les œufs à l'eau
- Casser les œufs dans la poêle.
- Verser l'eau autour des œufs et couvrir immédiatement.
- Krok 3
Assaisonner et servir
- Saler les œufs.
- Faire glisser les œufs directement dans l'assiette, sans spatule.